Test Categories

• ENDURANCE

• 이 테스트는 유산소 능력을 보여주기 위해 고안된 움직임이 중심이 됩니다.
  수행하는 선수가 지정된 시간 동안 페이스를 유지할 수 있는 능력을 테스트합니다.

• STRENGTH

• 이 테스트는 외부 저항을 사용한 동작들로 구성되어 있습니다.
  중량 부하가 높은 상태에서 동작을 수행하는 동안 선수의 타이밍과 협응력, 힘 등을 테스트합니다.

• BODYWEIGHT

• 이 테스트는 맨몸 운동 동작들로만 구성되어 있습니다.
  많은 반복 횟수를 빠르게 수행하는 능력을 테스트합니다.

• MIXED

• 이 테스트에는 선수 본인의 신체, 외부 저항 및 지구력 유형의 움직임이 모두 함께 혼합될 수 있습니다.
  다양한 동작들을 수행함에 있어서 페이스를 조절하며 빠르게 수행하는 선수의 능력을 테스트합니다.

• SKILL

• 이 테스트에는 고급 기술 동작으로 구성되어 있습니다.
  운동 선수의 조절 능력, 가동 범위, 기술 및 코어 컨트롤을 테스트합니다.

• POWER

• 이 테스트에는 짧은 시간에 빠르게 수행해야 하는 많은 작업이 포함되어 있습니다.
  속도와 순수한 힘을 보여주기 위해 적절한 전략으로 빠르게 움직임을 실행하는 선수의 능력을 테스트합니다.
  이 테스트는 일반적으로 5분 미만입니다.